Avete mai ballato la Street Dance? Lunedì 18 febbraio serata di prova alla RSGT!

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Streetdance alla RSGT!

Lunedì 18 febbraio 2019, la RSGT organizza una serata di prova di un nuovo corso di ballo e fitness: Street Dance!

La Street dance è una disciplina che nasce da un mix di danze di strada con l'obiettivo di muoversi, divertirsi e migliorare al contempo la propria forma fisica.

Le lezioni di Street dance sono adatte a tutti: i passi sono semplici e intuitivi e non è necessario saper ballare in quanto il movimento, che segue la fisiologia naturale del corpo, avviene in maniera del tutto spontanea.

L'impegno prettamente aerobico della Street dance è ideale per tonificare e modellare il proprio fisico divertendosi: tonificazione dei grandi gruppi muscolari, incremento dell'efficienza dell'apparato cardiovascolare e un miglioramento significativo delle capacità coordinative.
Complice la musica, le lezioni sono sempre coinvolgenti e dinamiche per fare il pieno di energia!

Appuntamento lunedì 18 febbraio alle 20.30 presso la nostra sede in via Magenta 11. La lezione durerà un'ora.