Metodo Globale Autodifesa (MGA): nuovo corso a partire dal 13 gennaio 2018

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Metodo Globale Autodifesa - dal 13 gennaio al 7 aprile 2018

Sabato 13 gennaio 2018, partirà il corso MGA (Metodo Globale di Autodifesa). Si tratta di un'attività non agonistica che nasce dalla sintesi delle tecniche di combattimento presenti in tutte le discipline FIJILKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate e Arti Marziali): Aikido, Judo, Ju-Jitsu, Karate e Lotta.
Il principio che regola l’MGA è di fornire rapidamente ai praticanti tecniche semplici ma efficaci di difesa sfruttando l'energia dell'aggressore.
L'insegnamento dell'MGA non prescinde da regole di comportamento essenziali quali:
- ridurre al minimo la violenza
- addestrare i praticanti all’autocontrollo

Il corso è adatto a soggetti di ogni età e con qualunque preparazione atletica.

Il corso si terrà il sabato dalle 9.00 alle 10.15 e prevede 10 incontri dal 13 gennaio al 7 aprile 2018.

Per informazioni più dettagliate consulta la scheda nella sezione Corsi.